- 2018年11月7日
男の乾燥肌の原因と対策！NGな食べ物・GOODな食べ物
特に、冬場などの乾燥する季節になると、全身がむず痒くなったり、皮がむけてきたりする乾燥肌の人は多いようです。乾燥肌というと、どちらかといえば「女性」というイメージですが、男性のお悩みでもあります。今回は、乾燥肌の対策のために、食べないほうが良い食べ物と、食べたほうが良い食べ物をご紹介します。
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2018年11月
- 2018年11月6日
脂肪の蓄え！食べ物の吸収は食事の時間でコントロール可能？
皆さんは食事をする時間を気にしたことがあるでしょうか？もしかしたら、脂肪が吸収されやすい時間に食事を摂ってしまっているかもしれません。ここでは脂肪が蓄えやすい時間と食べ物の吸収される時間についてお伝えしていきます。これにより、食事を摂る時間の関係について考えていきます。
- 2018年11月6日
アデノバイタルシリーズ！スカルプトリートメントの使い方
資生堂というと少し高級なイメージがあり、品質がよく安心できるということで、幅広い層の方に人気です。アデノバイタルは、資生堂のヘアケアシリーズの中でも、抜け毛、薄毛対策としてすすめられるものですが、どのような商品がラインナップされているのでしょうか。また、スカルプトリートメントの使い方やその効果についてもご説明します。
- 2018年11月6日
メンズ必見！自分流のスクラブの作り方！簡単なレシピご紹介
綺麗な肌は、人に好印象を与えます。女性だけでなく男性も、綺麗な肌は清潔感を生み、ビジネスやプライベートでプラスに働きます。ニキビや毛穴の黒ずみが気になったり、かかとのざらつきがとれないなど、悩んでいる人は多いものです。こんな時におすすめなのが、スクラブを使ったケアです。市販の物もありますが、こちらでは「自分で手軽に作れるスクラブ」の、簡単な作り方をご紹介します。
- 2018年11月5日
前髪を分ける位置を決めてスタイリング！トップってどの辺？
ヘアスタイルを変えたい場合に、前髪を分ける位置で悩む方もいるのではないでしょうか。また、分けたいところで、思い通りに分かれてくれないこともあると思います。今回は、前髪のスタイリングのコツや、トップの位置など、これからオシャレに変身したい男性の方に耳寄りな情報をお届けします。
- 2018年11月5日
耳垢、上手に取れてる？自分に最適な耳の掃除道具を選ぼう！
普段、何気なく耳掃除を行っていませんか。耳掃除は、耳垢のタイプによって使う道具や掃除の方法が変わります。耳掃除をするからには、自分に耳垢に合った道具を使って最適な方法で行いましょう。それでは耳掃除についてのいろいろなアドバイスをご紹介します。
- 2018年11月4日
体型の変化が気になる！年齢を重ねて始めるべきことって？
年齢を重ねると、さまざまな変化が起こります。疲れがとれなくなったり、白髪が増えたり、髪が抜けていったりしますよね。誰しもが、何かしらの変化を感じています。そんなお悩みの中でも、「体型の変化」を意識している方は多いようです。では、年齢とともに、どのように変わっていくのでしょうか。
- 2018年11月4日
歯ブラシスタンドが使える！無印の歯ブラシスタンド活用術
無印良品の中で人気商品の1つ「歯ブラシスタンド」をご存知でしょうか。その名前の通り、歯ブラシの収納に使うものですが、これがあらゆる収納に役立つと話題になっています。ここでは、歯ブラシスタンドの魅力をお伝えすると共に、活用術についてもご紹介していきます。歯ブラシスタンドで、すっきりと洗練された収納を楽んでみませんか？
- 2018年11月4日
炭水化物を制限するメニューが増えている！糖質との違いは？
炭水化物を制限したメニューにすることで、ダイエットや糖尿病の予防をしようという方が増えています。「糖質制限」という言葉もよく聞きますよね。ダイエット方法にはブームがあり、「抜く」「制限する」という方法は、いずれは廃れることが多いです。しかし、糖質を抜くのではなく制限するだけなら、それまで摂りすぎていた方にとっては、健康的なダイエット方法とも言えます。ここでは、炭水化物と糖質の違いや、ダイエットの危険性、おすすめ料理などをご紹介しています。
- 2018年11月3日
日焼け止めの顔用を今より効果的に！その塗り方をご紹介！
夏は特に、紫外線が多くなります。男性は女性に比べて、紫外線による影響を肌に受けやすいといわれているので、日焼け止めは欠かせないでしょう。その日焼け止めについて、塗る順番や塗り方、いつ塗り直すかなどの疑問を持っている人もいるのではないでしょうか。特に気になる顔について、より効果が出るような日焼け止めの塗り方をご紹介いたします。