スクラブはボディソープ使用前?使用後?順番やコツについて

スクラブの代表的な種類として、身体用と顔用があります。

今回は、身体用であるボディスクラブに焦点を当てていきます。

ボディスクラブを活用するタイミングですが、初めての男性には少し難しいかもしれません。

ボディソープの使用前なのか使用後なのか、迷ってしまうことが少なくはないはずです。

そこで、スクラブを行う順番や一連の流れ、スクラブを使う際のポイントや注意点をお伝えしていきます。

スポンサーリンク

関連のおすすめ記事

毛穴が目立つのをどうにかしたい!原因を解明して解決!

男性のなかでも多いのが、毛穴が目立つといったお悩みです。いくら洗顔しても、いくらお手入れをしても...

耳垢が大きいのはなぜ?まさか病気!?その原因と対処法

耳垢が溜まると誰でも耳の中がかゆくなったりするため、指で引っ掻いたり綿棒や耳かきを使用して耳掃除を行...

気になる黒ずみにスクラブが良い?足の毛穴を綺麗する方法!

近年、女性と同じく「美」に対する意識や興味が非常に高くなっている男性が急増していることから、たとえ男...

眉毛の生え方が変でも大丈夫!眉毛の整え方をご紹介!

若い男の子たちが眉毛のお手入れをするのは当たり前になってきていますが、年齢に関係なく、眉毛を整えるこ...

脂肪の蓄え!食べ物の吸収は食事の時間でコントロール可能?

皆さんは食事をする時間を気にしたことがあるでしょうか?もしかしたら、脂肪が吸収されやすい時間に食...

お腹の周りにタップリついた脂肪を減らす効果的な食事法とは

ダイエットで脂肪を減らすには、運動で身体を鍛えるだけでなく、食生活の改善も必要不可欠。日々の食事...

イマドキの眉毛の形!変だと言われない整え方って?

眉毛の形にこだわるなんて、少し女々しい、そんな風に考えている方も多いことでしょう。周りを見ても、...

顔の大きさに悩める男性必見!舌の運動で小顔を目指そう!

集合写真などを撮ると、自分の顔だけ大きく感じることはないでしょうか。隣の人と比べてしまい、どうに...

もてる男の基準にもなる清潔と不潔!果たしてその概念とは?

「〇〇さんって清潔感があって素敵!」「××さんは不潔っぽくて無理!」こういった言葉をちまたの...

耳垢、上手に取れてる?自分に最適な耳の掃除道具を選ぼう!

普段、何気なく耳掃除を行っていませんか。耳掃除は、耳垢のタイプによって使う道具や掃除の方法が変わ...

顎が伸びることってあるの?考えられる原因と対策をご紹介

年齢と共に身体の機能がだんだん衰えてしまうことは自然なことです。しかし、顎に関してはどうでしょう...

愛用品になるかも!ミョウバン水の作り方はとても簡単

ミョウバンというと、ウニを固めたりナスの漬物の発色を良くしたりするアイテムでもありますが、ミョウバン...

メンズ美容電化製品で人気なのは?男に磨きをかけるアイテム

女性は美容に関心が高く、男性は美容意識が低いという時代ではありません。今や、男性向けのメンズ美容...

石鹸で体臭を消す!男性におすすめしたいボディ用の石鹸は?

男性の場合、女性に敬遠されるような独特な臭いが発生しやすいです。また、30代、40代になるとミド...

男も美容マスクで肌ケア!おすすめのフェイスマスクをご紹介

近年、美容に関心のある男性がどんどん増えてきています。清潔感のあるきれいな肌でいたいと思うのは、...

スポンサーリンク

スクラブで毛穴や角質ケアを効果的にやろう

みなさんは毛穴や角質対策に最適なスクラブを使用したことがありますか。

美容に詳しい女性の方なら愛用中だという方もいらっしゃるかと思いますが、男性の方はどうでしょうか。

男性の方にとってはあまり馴染みのない商品名かもしれませんが、美肌を目指す人にはぜひとも使っていただきたいスキンケア用品です。

スクラブには細かく刻まれているいろいろな種類の粒子が使われています。

含有されている粒子は、重曹、砂糖、塩など多岐にわたり、それぞれ見込める効果も違ってくるのです。

その粒子を身体や顔のお肌につけて馴染ませていくと、毛穴や角質ケアが効果的に行えます。

スクラブと一括りにしてしまっていましたが、代表的なものとして身体用のものと顔用のものがあります。

自分に合った粒子が入っていて、ケアしたい部位に合ったスクラブを選択しましょう。

また、スクラブを活用する際にはいくつかのポイントがあります。

例えば、身体用のスクラブはボディソープの前につけるのか後につけるのかといった順番についてなどです。

他にも、注意していただきたいことがありますので、後ほどご説明していきます。

スクラブには美容効果がたくさん!

スクラブの使用で、以下のような嬉しい美容効果が期待できます。

まず、「すべすべの状態のお肌に導いてくれる」ということです。

お肌のターンオーバーがうまくまわっていないと、古くなったいらない角質が肌にとどまったままになり、硬くなってしまうことが多いです。

そのときのお肌の触感としては、ザラザラと嫌な感じがあります。

スクラブの働きかけによっていらない角質を落としてくれるので、生まれたてのようなすべすべの状態に近づけることが可能になるのです。

次に、「くすみを除去してくれる」ということです。

お肌の色味を明るくさせたいという方にもスクラブがおすすめです。

古くなった角質があるとお肌がくすんでしまう可能性があるので、スクラブでそれを落としてしまいましょう。

また、「にきびや毛穴詰まり、黒ずみ対策も行える」ということです。

スクラブの洗浄力で、いらない角質や過剰分泌された皮脂、毛穴汚れを撃退できます。

使っていくうちに効果を実感しやすいのではないでしょうか。

さて、スクラブの効果が分かったところで、次項でスクラブをするのはボディソープの前か後かという順番の問題を紐解いていきましょう。

ボディソープ→スクラブという順番が正解

スクラブには主に身体用と顔用が存在しているということはお伝えした通りです。

基本的にスキンケアの一環としてスクラブを行うときのタイミングや順番は、身体用でも顔用でも類似しているといっても良いでしょう。

そこで、今回は身体用であるボディスクラブに着目していきます。

スクラブの役割としては、毛穴や角質ケアをするということでしたね。

ですから、一見ボディソープで身体を洗う前に使っても同じだろうと感じてしまう男性もいらっしゃるかもしれません。

しかし、身体をしっかり洗浄しないと、付着している汚れやゴミしかスクラブで除去できないことがあります。

つまり、一番にケアをしたい毛穴や角質までスクラブが行き届かないという事態を生むことになってしまうのです。

このように、せっかくスクラブをしても、期待していた効果が得られなくなってしまうという恐れもありますから、スクラブの使用のタイミングや順番には注意しましょう。

「ボディソープの使用後にスクラブを活用する」という順番が鉄則です。

順番はボディソープ使用後にスクラブ!具体的な手順

身体用のスクラブを購入したら、どの順番・タイミングで使用するのか迷いがちですよね。

鉄則なのは、ボディソープで身体を洗ってからスクラブをつけるという順番でした。

では、こちらで具体的な流れをみていきましょう。

①ボディソープで身体を洗います。

お肌にある皮脂・ゴミ・汚れをここできちんと洗い流してしまいます。

たっぷりの泡でリラックスして洗いましょう。

毛穴や角質ケアを行いたい箇所は特に入念に行っておくと安心感が高まります。

仮に、にきびが発生している箇所や傷ついている箇所があったら、その部分はあまりこすらないでくださいね。

②お肌に水分がついた状態にします。

ボディソープを流したら、タオルで水気を拭かずに、水分をお肌につけたままにしておきます。

そうすることで、お肌への刺激を減らし、スクラブの滑りが良くなる効果が期待できます。

③ボディスクラブをつけます。

水分とスクラブを合わせて円を描くイメージでマッサージを行います。

力技で行わないことがポイントです。

④ぬるめのお湯で流します。

あまりにも高温のお湯では、皮膚が赤くなったり、痒みが生じてしまったりしますので、温度にも要注意です。

ぬるめのお湯に設定してボディスクラブを落としてください。

「ボディソープ後の使用」以外にも注意点がある!

スクラブでのスキンケアは前項でご説明をした通りに行いましょう。

ただ単純に、「スクラブを肌につけてさすればOK!」ということではありません。

●ボディソープ→スクラブといった順番で行うこと

●お肌に水分がついた状態で行うこと

●スクラブでのマッサージは力技で行わないこと

といったポイントを上記で示してきました。

しかし、それ以外にも注意してほしいことがあります。

それは、スキンケア前のお肌の状態をよく確認してほしいということです。

スクラブは、お肌に大きな問題がないときに行うのが理想的です。

例えば、乾燥肌の人はお肌がカサカサしたり、粉がふいたりしてしまいがちですよね。

そういう場合には、スクラブでのスキンケアは避けた方が賢明です。

スクラブで大量の皮脂を落としてしまうと、さらに悪化してしまうかもしれません。

これは、スクラブ洗顔でもいえることです。

順番と同じくらい大切!頻度について

いくらボディソープ後にスクラブをする、といった順番などを守っていたとしても、使用する頻度があまりにも多すぎると効果は半減してしまうでしょう。

スクラブは古くなったいらない角質を除去してくれる画期的なスキンケアアイテムでしたね。

他にも、いくつか嬉しい美容効果が見込めることをお話ししました。

しかし、そのようなスクラブの効果が最大限に発揮されるのは、使用頻度が最適な場合のみです。

何回もスクラブを活用してしまうと、敏感肌になってしまうケースがあります。

その理由は、不適切なときに角質を落とすと、まだ完全に機能しない新しい角質が現れるということになるからです。

敏感肌になってしまうと、また悩みの種が増えてしまうことになるので本末転倒ですね。

一般的な商品は週2で使うことを推奨しているようですが、使用予定の商品記載をしっかり確認しておいたほうが安心感は高まります。

スクラブが持ち合わせる美容効果を最大限に高めるために!

今回は、ボディスクラブを使用する際の正しい順番や手順、コツや注意点などについてご説明してきました。

スクラブを使用するとき、「ボディソープ→スクラブ」という順番が正解でしたね。

また、使う順番や手順だけではなく、「お肌の状態を確認してから使用する」、「過度にスクラブを使用しないこと」など、他にも配慮することがありました。

スクラブの美容効果を最大限に高めるために、以上のことにも意識を向けましょう。