毛穴の開きとたるみをなくすために!改善方法を実践しよう!

毛穴問題は男女関係なく起こり得る肌トラブルですよね。

そんななか、「毛穴が開いてきて気になる!」なんて男性の方はいらっしゃいませんか?

毛穴が開いているといっても「開き毛穴」「たるみ毛穴」など種類が存在します。

当記事では、開き毛穴やたるみ毛穴をなくすために試していただきたい対処方法をご紹介します。

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毛穴にはどんな作用があるの?

お肌のお悩みのなかでもよく聞くのが毛穴に関するお悩みです。

これは女性だけではなく、美容に気を遣い美肌を目指す男性にとっても悩みの種となってしまうことでしょう。

今現在、毛穴の開きや黒ずみ・にきびなどをなくすために改善方法を模索している方も少なくはないはずです。

肌トラブルのもととなりやすく、厄介者と思われがちな毛穴ですが、一体どんな作用を果たしているのでしょうか。

まずは、放出する作用を挙げることができます。

汗、皮脂、老廃物などを体外へ放出する役目を担っています。

次に、お肌の健康を維持する作用を挙げることができます。

毛穴から皮脂が出てくることでゴミや雑菌、排気ガスなどが直接的にお肌にふれるのを防ぐことができます。

さらに、皮脂膜といって汗と皮脂から出来上がっているものにも嬉しい効果が期待できます。

皮脂膜は、外的刺激を受けた時のダメージを軽減するバリア機能や、お肌に含まれている水分量を維持する作用もあるといわれています。

毛穴が持ち合わせる作用は、本来お肌に良い影響を与えるものだったのですね。

毛穴開きが気になる理由

「最近毛穴の開きが目立ってきたな」とお困りの男性はいらっしゃいませんか。

毛穴が大きく開いているとなんだか気になってしまいますよね。

それは男女問わずにいえることでしょう。

毛穴開きをなくすための改善方法について探る前に、まずはその要因について知っておきましょう。

ひとつめは、「顔のたるみ」を挙げることができます。

皮膚のほとんどは真皮というものです。

真皮にはエラスチン・コラーゲンといったお肌のハリに重要な成分が入っています。

しかし、老化などの原因によってエラスチン・コラーゲンの量が軽減してしまう場合があります。

そうなると、お肌のハリを作っていた基礎となる成分が少なくなるので、毛穴がゆるんでしまうのです。

毛穴がたるんだ状態がさらに悪化すると、帯状毛穴と呼ばれる毛穴と毛穴が結びついたようにみえる毛穴になってしまうので要注意です。

ふたつめは、「皮脂の分泌量が過多である」ことが挙げられます。

毛穴からたくさん皮脂が出てくると、通常ならば毛穴は小さいので、皮脂の多さで毛穴が開いてしまうのは容易に想像できるでしょう。

そこに、いらない角質が入ると角栓に、汚れが入ると黒ずみに、など肌トラブルのもととなってしまいます。

毛穴が開いてる?たるんでる?判別方法

先ほどは、毛穴の開きが引き起こされてしまう主な要因として考えられていることを挙げてみました。

実は、ひとことで毛穴が開いているといっても種類が存在します。

ここでご紹介したいのが「開き毛穴」と「たるみ毛穴」です。

どちらも毛穴が開いていることには変わりがありませんが、微妙にニュアンスは違ってきます。

自分はどちらのタイプなのか見分けることができれば、それらをなくすための改善方法を考えるうえでも参考になるのではないでしょうか。

●開き毛穴について

外見的には、毛穴がパカッと広がっているのが特徴的です。

よくミカン肌と言い表すのがこちらの種類です。

開き毛穴が引き起こされる要因としては、先ほどに挙げた「皮脂の分泌量が過多である」ということです。

この場合は、皮脂量を調整してあげることが求められます。

●たるみ毛穴について

外見的には、縦方向に細長く開いている傾向があります。

広がっている毛穴付近を軽く伸ばしてみて、毛穴の開きが気にならなくなったらたるみ毛穴である可能性が高まります。

たるみ毛穴が引き起こされる要因としては、先ほどに挙げた「顔のたるみ」ですね。

老化やお肌が受けた負担によってエラスチンやコラーゲンの量が軽減して、弾力性が失われると現れやすいというわけです。

この場合は、お肌の弾力性を高めてあげることが求められます。

開き毛穴をなくすために!対処方法とは?

前項で、ご自身が「開き毛穴」なのか「たるみ毛穴」なのか判別することができましたか?

もし、開き毛穴のほうだったという男性がいらっしゃいましたら、こちらでご紹介する対処方法をお試しください。

まず、繰り返しお伝えしますが、開き毛穴をなくすためには「皮脂量の調整」が重要となってきます。

洗顔は水やお湯だけではなく、きちんと洗顔料を使ってお肌にある余分な皮脂を洗い流してください。

そして、洗顔後は忘れずに保湿ケアも行います。

脂性肌だからあまり顔にいろいろ塗りたくない、と感じてしまう男性もいらっしゃるでしょうが、保湿を怠ると余分な皮脂を分泌しやすくなってしまうので逆効果です。

なぜなら、お肌内部の水分量が軽減状態ですと、皮脂でお肌を保持しようと皮脂腺が機能してしまうからなのです。

そして、ただ適当に保湿用の化粧水を購入するのではなく、「ビタミンC誘導体」と記載のある商品を選択するのがおすすめです。

ビタミンC誘導体は、皮脂の過剰な分泌をセーブしてくれることが見込めるからです。

ビタミンC誘導体として「パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na」、「リン酸アスコルビル」などが挙げられます。

たるみ毛穴をなくすために!対処方法とは?

開き毛穴ではなく、たるみ毛穴である可能性が高いと判断した男性の方は、こちらでご紹介する対処方法を実践してみましょう。

たるみ毛穴をなくすのを目標にして、対処方法は継続して行いましょうね。

最初に再確認しておきますが、たるみ毛穴を引き起こしてしまう要因は「顔のたるみ」でした。

エラスチンやコラーゲンの量が軽減して弾力性が失われるとたるみ毛穴は現れやすいので、弾力性を高めてあげることが重要でしたね。

たるみ毛穴はシワなどの対策によく使われるアンチエイジングを行う必要があります。

ここで注目したいのが「レチノール」という美容成分です。

レチノールは、お肌のハリに必要不可欠な存在である真皮内のコラーゲンの数を増加させてくれる効果が期待できます。

ですから、レチノールが入っている化粧水や美容液などを選択することがおすすめです。

ただ単に「コラーゲン配合」と記載のある商品ですと、真皮まで浸透することが難しく、たるみ毛穴改善効果はそこまで高く見込めませんので要注意です。

また、前項でおすすめした「ビタミンC誘導体」が入っている保湿アイテムも、開き毛穴だけではなくたるみ毛穴にお悩みの男性の方にも最適です。

開き&たるみ毛穴をなくす!ピーリングを行う方法も!

開き毛穴、たるみ毛穴、どちらも悩んでしまうことが多いですよね。

最後にどちらの毛穴問題もなくすために役立つ情報をお届けします。

このふたつの毛穴問題の対処方法としては「ピーリングをする」という方法もおすすめです。

ピーリングは老化していらない角質を除去することを目的としているスキンケアアイテムです。

開き毛穴の対策として、毛穴詰まりを改善できます。

そして、たるみ毛穴の対策にも打って付けなのです。

ピーリングをすると、お肌のターンオーバーを整えてくれるので、コラーゲンを作り出しやすい状態へと導いてくれます。

コラーゲンは、もちもちとした弾力に満ちた肌質にしてくれる美容成分で、たるみ毛穴の緩和や解消にも効果が期待できましたね。

週に1~2回ほど、贅沢なスキンケアとしてピーリングを取り入れてみましょう!

諦めずに対策を継続して理想的な肌質に!

開き毛穴とたるみ毛穴は、毛穴が開いていることには違いがないのですが、少しニュアンスは異なります。

自分がどちらの種類の毛穴問題を抱えているのか判別できましたか?

それぞれの改善に適した対処方法をご紹介してきましたので、ぜひ行ってみましょう。

諦めずにスキンケアを続けることができれば、理想としているお肌に近づけるのではないでしょうか。