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2019年1月

スキンケア

2019年1月8日

皮膚の再生を活性化～ビタミンで細胞増殖機能アップ！～

皮膚の細胞は脱落して垢となります。脱落した細胞を補うべく、新たに細胞を生み出すことで、皮膚はターンオーバーを繰り返しています。つまり、私たちの皮膚は常に再生しています。この記事では、皮膚の再生に使われるビタミンについてご紹介します。

ストレス

2019年1月8日

ストレスのもとになる！威圧的＆嫌な上司の効果的な対処法

職場で働いている人は年齢も幅広く、性格・価値観・考え方が違った人が集まっていますよね。当然、「この人とは上手くいかない…」と人間関係で悩んでしまう男性もいらっしゃることでしょう。では、少しでも人間関係からくるストレスを減らすためには、そのような上司とどのように接すれば良いのでしょうか。こちらの記事で、威圧的で嫌だなと感じてしまう上司の効果的な対処法について考えてみましょう。

スキンケア

2019年1月7日

肌でお悩みのあなたへ！皮膚の再生と栄養素の関係とは？

見た目は皮膚の健康状態に大きく左右されます。皮膚は常に再生することで、その健康状態を維持しています。しかし、皮膚の再生能力は老化と栄養状態によって大きく影響を受けてしまいます。この記事では、皮膚の再生のメカニズムに基づいて、「保湿」「紫外線対策」「傷治癒」に必要な栄養素についてまとめています。

乾燥肌

2019年1月7日

男性の乾燥肌にパックは有効？ヒリヒリしているときの対処法

男性は女性よりも肌が乾燥しにくいような気がしますが、実は乾燥肌なのに気づいていない場合があります。乾燥肌にはパックが有効かもしれませんが、肌にトラブルを抱えている場合、使っていいものか悩むところですね。カミソリ負けなどで肌がヒリヒリしている場合にパックを行っていいかなど、乾燥肌への対処法をご紹介します。

スタイリング

2019年1月7日

髪の毛に帽子のクセがついて格好悪い！軽減させる方法とは？

帽子は、女性だけでなく男性にとってもオシャレに見られる万能アイテムです。しかし、帽子を取ったら髪の毛がペシャンコになってしまったり、クセがついてしまって恥ずかしい、なんて経験をしたことはありませんか。帽子のヘビーユーザーならば、必ず一度は経験したことがあるくらい、大きな悩みの種でもあります。そこで今回は、帽子のクセがつきにくくなる方法と、帽子のクセを手軽に直せるオシャレな髪型をご紹介します。

スキンケア

2019年1月6日

男性でも紫外線対策は必須！日焼け止めを効果的に塗るには？

女性は日頃から紫外線を気にして、日焼け止めを利用している人が多いですよね。しかし、男性のみなさんは日焼け対策をしていますか。職種によっては厳しい日差しの下で、一日中働いている人もいますよね。こんがりと日焼けした肌も素敵ですが、気をつけないと思いがけない病気になることも…。そこで今回は、しっかりと日焼け対策ができるように、日焼け止めを効果的に塗る方法をご紹介します。

ストレス

2019年1月5日

ストレスが原因！？息苦しい時にはここのツボを押してみよう

現代はストレス社会なため、ノンストレスで生きるのはまず無理でしょう。どんなに楽天的に見える人でも、必ず何かしらのストレスを感じています。日々の生活の中で、喉が息苦しい時はありませんか。そんな時は焦ってしまいますよね。気持ちを落ち着かせるためにも、手や腕のツボを押してみましょう。こっそり押せて、効果も期待できますよ。

石鹸