男性は女性よりも肌が乾燥しにくいような気がしますが、実は乾燥肌なのに気づいていない場合があります。
乾燥肌にはパックが有効かもしれませんが、肌にトラブルを抱えている場合、使っていいものか悩むところですね。
カミソリ負けなどで肌がヒリヒリしている場合にパックを行っていいかなど、乾燥肌への対処法をご紹介します。
パックが必要！？あなたの肌は乾燥肌か確認してみよう
最近は、男性でも肌を清潔キレイにしたい人が増えたため、自分の肌への意識は高まっていることでしょう。
しかし、自分が乾燥肌かどうか自覚がない男性のために、乾燥肌かどうかの判断基準をこれからご紹介します。
乾燥肌は、肌が乾燥してつっぱってしまっている状態です。
肌は、水分と皮脂が不足していると乾燥してしまいます。
ときには、カサカサしたりヒリヒリしたりと肌が敏感になってしまうこともあります。
肌が乾燥状態になっている場合は、お風呂上りや洗顔後に特に症状を感じます。
自分が乾燥肌かどうかは、お風呂上りや洗顔後に肌がつっぱったりしていないか確認してみてください。
男性は、髭剃りの必要がある方が多いため、カミソリ負けなどで肌を痛めている場合もあります。
そのようなときに対処法として、どのような方法が有効なのでしょうか。
化粧水やパックなどさまざまな方法がありますので、順にご紹介していきます。
男性に多い肌トラブル！肌がヒリヒリする場合の対処法
男性で肌がヒリヒリする場合、乾燥肌の可能性も考えられますが、髭剃りの箇所が痛いときはカミソリ負けである場合が考えられます。
ですから、まずカミソリ負けにならないような髭剃りをする必要があります。
簡単にできるのは、もし髭剃りにT字カミソリなどを使っている場合は、電気シェーバーに替えることです。
カミソリは、直接肌に押し当てて髭を剃るため、力加減では肌も一緒に削ってしまう場合があります。
電気シェーバーなら、カミソリのように間違って肌を削り落とすことなく、髭を剃ることができます。
しかし、カミソリの場合でも電気シェーバーの場合でも気を付けてほしいことがあります。
それは、「刃の切れ味が悪くなったら交換する」ということです。
カミソリや電気シェーバーの刃は消耗品であり、きちんとお手入れしないと錆の原因にもなり、切れ味に影響します。
刃の切れ味が悪くなったら、新しいものに交換しましょう。
また、刃のお手入れも大事です。
使った後に残った髭やシェービング剤などは、その都度しっかり落としてください。
刃が不衛生である場合は、雑菌が肌に入り込み肌トラブルを引き起こします。
化粧水やパックなどの保湿も大事ですが、まずは髭剃りのときにこれらの注意事項を守って、カミソリ負けなどの肌のヒリヒリを防ぎましょう。
ヒリヒリは乾燥から！？男性に考えられる乾燥肌の原因
男性は女性よりも皮脂が多いため、乾燥肌になりにくいと思うかもしれませんが、実際には乾燥肌になっていることがあります。
「洗顔後に肌がつっぱる」とか「お風呂上りに肌がヒリヒリする」場合は、乾燥肌だといえます。
女性では、洗顔後やお風呂上りに化粧水やパックなどで保湿することが当たり前ですが、男性の場合はどうでしょうか。
男性は、女性ほどは肌に気をかけていない方が多いため、「自分の乾燥肌に気づいていない」場合があります。
または、「乾燥しているかも」と気づいても、何となく放っておいてしまう方が多いかもしれませんね。
結果、「乾燥肌を放置してしまう」ことになります。
そうした状態が続くと、肌は慢性的に乾燥している状態が続くため、カミソリ負けになりやすくなったり、雑菌が入ったりして肌トラブルを起こすことになります。
乾燥肌の放置は肌をドンドン悪化させるので、早めに対処しましょう。
つぎに乾燥肌の原因で考えられるのは、「洗顔のしすぎ」です。
洗顔は、基本的に朝夜の1日2回がおすすめの回数です。
脂性肌の男性の方は、ついつい回数を増やしてしまいがちです。
しかし、過度な洗顔は必要な水分や皮脂を落としすぎてしまい、乾燥肌を招くことになりかねません。
ヒリヒリする乾燥肌のときは保湿が決め手！
乾燥肌になっているとちょっとした刺激でも、肌がヒリヒリすることがあります。
乾燥肌のうえに、カミソリ負けで肌がヒリヒリしてしまうこともあるでしょう。
乾燥肌になってしまった場合、まずはどのような対処が大事でしょうか。
それには、まずは「保湿」が大切になります。
本来、健康な肌であれば、自分で保湿させる力があります。
しかし、乾燥している肌には自分で保湿させる力はありませんので、外から保湿をする必要があります。
まずは、保湿成分が含まれている化粧水を使ってみましょう。
保湿成分が含まれているかどうかは、以下の成分が入っているかで判断してください。
・セラミド
・ヒアルロン酸
セラミドは、水分の保湿力が非常に高く、セラミドの量によって肌への効果が違うといわれています。
セラミドは、アミノ酸と一緒だと効果がアップするため、アミノ酸が含まれているかというのも大事な点になります。
ヒアルロン酸は、セラミドほどではありませんが、保湿効果が高いといわれています。
乾燥肌の対策として、日常的には化粧水が使いやすいですが、パックで保湿する方法もあります。
肌がヒリヒリしているときにパックをしてもいいのか？
肌がヒリヒリするような乾燥肌には、まず保湿が大事だとお話ししました。
そして、日常の保湿として化粧水が手軽でおすすめです。
さて、保湿効果があるといわれているものとしてパックがありますが、肌がヒリヒリしている場合パックをしても大丈夫なのでしょうか。
それは、使うパックによって変わってきます。
まずは、パックに使われている成分がなるべく低刺激のものを選んでください。
パックをしてヒリヒリしてしまう場合、原因がアルコールや防腐剤によることが多いことから、パックの成分にアルコールや防腐剤が入っていないものを選びましょう。
また、パックをして肌がすごくヒリヒリしてしみる場合は、肌に合っていないことが考えられます。
その場合は無理して行わず、肌の状態をみて後日試してみてください。
また、パックをしてヒリヒリしなくても、痒みや痛みが生じた場合は直ちに中止したほうがいいです。
肌にいいとされる成分が入っているパックですが、それすら刺激になってしまうほどの乾燥肌の場合は、使用を見合わせたほうがいいでしょう。
乾燥肌の男性におすすめのパックをご紹介！
ここでは、乾燥肌の男性にもおすすめしたいパックをご紹介します。
〇テックスメックス オールインワンフェイスマスク
こちらのフェイスパックは、化粧水効果だけでなく乳液やクリームなどの効果も合わせ持っているため、これ1枚で全て足りてしまうパックになります。
香料・着色料などが入っておらず、敏感肌の男性にもおすすめできます。
肌に刺激を与えやすいアルコールも入っていないため、ヒリヒリしやすい乾燥肌にもいいですよ。
5枚入りで、価格は1，100円程度になります。
〇ルウ研究所 ルコラシートマスク for men
こちらのフェイスパックは、コラーゲンやアミノ酸・ミネラルが豊富に含まれています。
確かな保湿力が感じられるうえに、使い心地がさっぱりしていることで人気があります。
乾燥肌の男性におすすめしたいパックになります。
枚数は、1枚から選べ、100枚という大容量も選べます。
価格は、25枚入りで1，500円程度になります。
乾燥肌の男性の肌にはまずは保湿が大事！
男性で肌がヒリヒリする場合は、乾燥している場合とカミソリ負けの場合、またはその両方が原因のときがあります。
カミソリ負けの場合は、電気シェーバーに替えてみるなど対処法をご紹介しました。
乾燥肌の場合は、まずは保湿が大事になります。
保湿には、化粧水やパックを使う方法があります。
化粧水やパックを使う際は、保湿成分にも注意しましょう。
