- 2019年3月8日
髪の毛のケアをして髪質の良いメンズに！女性ウケも抜群！
近年は、メンズヘアケアを徹底している男性も増加しています。髪の毛のお手入れをきちんと行えれば、今流行りの「ノーセットヘア」が簡単にできますし、女性から定評がある「清潔感のある男性」に近づけるのではないでしょうか。そこで当記事では、メンズヘアケアとして実践してほしいことをピックアップしてみました。女性人気の高い髪質の良い男性に大変身しちゃいましょう！
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2019年3月
- 2019年3月8日
ウィッグ装着時に髪の毛を上手にネットに入れるやり方
雰囲気を変えてくれるウィッグ。より自然に装着できるようになりたいですよね。ウィッグや男性用のかつらでも、装着時に髪の毛をネットに入れるひと手間で、より自然な仕上がりになります。ここでは、ウィッグネットをかぶるやり方や、お手入れ方法をご紹介します。
- 2019年3月8日
舌の筋肉を鍛えるメリットとは？注目の舌筋トレーニング効果
いま注目されている、舌の筋肉を鍛える「舌筋トレーニング」をご存知ですか？腹筋や上腕筋を鍛えるのと同じように、「舌」も鍛えることができます。「舌を鍛えてどんなメリットが？」と思うことでしょう。舌を鍛えると、滑舌が良くなるだけでなく、身体の健康にも大きな効果をもたらすこと言われているのです。こちらでは、舌の筋肉を鍛えることで得られるメリットや、鍛える方法などをご紹介していきます。
- 2019年3月7日
髪の毛にフケを発見！洗い方や乾かし方などに配慮して対策！
ふと鏡を見たら、肩周りや髪の毛にフケが付着していることに気づいて焦ったなんて経験はありませんか？痒みを感じた頭皮を掻いたところ、大きなフケが出たなんてこともあるかもしれません。フケの発生にお困りの男性は少なくはないと思いますが、どのように対処していけば良いのでしょうか。そこで、今回はフケが発生する流れや、フケ対策として行っていただきたい髪の毛の正しい洗い方・乾かし方などについてお伝えしていきます。
- 2019年3月7日
舌の筋肉を鍛えよう！舌のトレーニングの方法と効果は？
舌にも筋肉があることを知っていますか。舌の筋肉が衰えると、私たちの体には悪い影響が表れ始めます。いびきが気になる男性も、もしかしたら舌の筋肉が衰えていることが原因かもしれません。舌の筋肉が衰えていると感じたら、舌のトレーニングを行ってください。継続して舌のトレーニングを行えば、様々な改善効果が期待できますよ。
- 2019年3月7日
舌の体操には驚く効果が期待できる！小顔男子を目標に！
今回ご紹介したいのが、近年人気が高まっている舌を使ったエクササイズの「舌回し体操」です。舌回し体操とはどのような体操で、どのような効果が見込めるのでしょうか。当記事では、それらについて紐解いていくとともに、舌回し体操と同じように小顔効果が期待できる「舌出し体操」についても少しふれていきます。
- 2019年3月6日
鼻毛カッターで定期的にお手入れを！おすすめモデルをゲット
百年の恋も覚めさせてしまう破壊力を持っているのが「鼻毛」です。いくらファッションやヘアスタイルをバッチリ決めても、鼻毛が出ていては台無しです。鼻に生えている毛が出ているというだけで、清潔感が損なわれてしまいます。そのため、男性の中でも鼻毛を定期的にお手入れしている人は多いですよね。そこで今回は、便利な鼻毛カッターのおすすめモデルをご紹介します。
- 2019年3月6日
髪の毛はカラーで印象を変えよう！季節に合わせた人気色は？
髪の毛は、カットしたりカラーをすることで周りに与える印象が大きく変わります。男性のみなさんは、季節に合わせてカラーを意識したことはありますか。日本は4つの季節の移り変わりがあります。その移り変わりに合わせて、カラーを選んでみましょう。季節に合わせて、髪型やカラーを変えることはワンランク上のお洒落にも結びつきます。この記事では、季節に合わせた人気のカラーをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。
- 2019年3月5日
石鹸ケースは無印良品がイイ！便利なトラベルグッズをご紹介
普段の生活で使っているものは、どれも気に入っているものたちですよね。「これでなければいけない」といった、こだわりのものもあることでしょう。とくに、一日の疲れを癒やすバスタイムは、いつもと変わらない状態でリラックスしたいものです。しかし、旅行先や出張先で気になるのは、普段使っていない石鹸やシャンプーといったものばかり。そこで、石鹸などを持ち運べるケースをご紹介します。シンプルで使いやすいものが多い、無印良品がおすすめですよ。
- 2019年3月5日
健康的な髪の毛のためにタンパク質が豊富な食べ物を摂取！
年齢を重ねるごとに元気がなくなってくる髪の毛。髪の毛の印象で、若く見えたり、反対に老けて見えたりもしますよね。いつまでも健康的な髪の毛でいるためには、タンパク質が欠かせません。タンパク質が豊富な食べ物を食事に摂り入れて、自分の髪の毛に自信をつけましょう！