- 2019年1月21日
自宅でできるエラをなくす簡単マッサージをご紹介!
エラは遺伝によるもので、なくすことなんてできないと言われがちですが、必ずしもそうとは限りません。エラが張ってしまうというのは、生まれ持った骨格にもよりますが、多くの場合は筋肉の凝りが原因であると言われています。そして、凝っている筋肉をマッサージでほぐしてやれば、目立つような形で張ったりすることはありません。正しいマッサージを行うことで、大部分のエラ張りは解消できるのです。
エラは遺伝によるもので、なくすことなんてできないと言われがちですが、必ずしもそうとは限りません。エラが張ってしまうというのは、生まれ持った骨格にもよりますが、多くの場合は筋肉の凝りが原因であると言われています。そして、凝っている筋肉をマッサージでほぐしてやれば、目立つような形で張ったりすることはありません。正しいマッサージを行うことで、大部分のエラ張りは解消できるのです。
現在、ちまたにはダイエットに関する情報があふれています。専門家の人のご意見を交えて食事制限もの、運動もの、サプリメント物など、さまざまです。しかし、どれも一長一短。そして三日坊主という飽き性なせいもあって、なかなか納得のいく効果を上げることが出来ないのがダイエットだと思います。そんな方々に、マスクを使った効果的にダイエットを行える運動をご紹介します。
足を露出する機会が多くなる夏が近づくと、気になるのはすね毛ではないでしょうか。男性特有のモジャモジャの濃いすね毛が、生理的に受け付けないという女性の声も耳にします。無駄に濃いすね毛にコンプレックスを感じている男性も多いはず。最短でキレイにするには、脱毛クリームが最適です。そこで今回は、すね毛の処理によく使われている脱毛クリームについてお話しします。
「髪」だけでも人の印象は大きく変化します。髪型が似合うかどうか、髪の毛の色が明るいかなどで全く異なるのです。メンズは、特にヘアカラーで印象が変わることがあります。髪の毛が黒いときと茶色に染めたときの印象の違いをお伝えします。
「毛穴に詰まっている白いものは何なんだろう…」と疑問に思っている男性の方もいらっしゃるのではないでしょうか。その白いものは、角栓と呼ばれるものである可能性があります。角栓は対処をせずにそのままにしておくと、毛穴の黒ずみに発展してしまう恐れもある厄介なものです。そこで、当記事では、角栓が引き起こされてしまう原因といくつかの改善策についてお伝えしていきます。
誰もが1度は経験あるかもしれないセルフカット。男性で多いのが「美容室に行くのがめんどくさい」という悩みだと思います。面倒だから自分で髪を切ってしまった時に「失敗した」という経験があるのではないでしょうか。特に前髪は、誰からも見られる場所ですので失敗は絶対にできないですよね。でも、どこまでが前髪の横の幅になるのかわからない…。そこで、自宅でも髪の毛のプロ「美容師さん」のように上手にできる前髪カットをご紹介します。
髭剃りを毎日している男性は多いと思いますが、合わせてやってもらいたいことに産毛の処理があります。「産毛なんてあるかないか分からないのでは?」と思う男性もいらっしゃると思いますが、特にそういう男性に試していただきたいことなのです。産毛の処理が顔の印象などにどのような効果があるのか、おすすめの方法なども合わせてご説明していきます。
鼻毛を抜くと痛い思いをすると分かっていても、何度か自分の鼻毛を抜いたことがあるという男性は多いのではないでしょうか?きっとそれは、どうしても今すぐに抜かなければならない状況だったのか、単に抜くことがクセになっているなど、その理由は様々だと思います。しかし、鼻毛を抜くのは痛いだけではなく、本当に抜いてしまっても良いのでしょうか?ここでは、鼻毛を抜くと痛い理由や、正しい鼻毛処理の方法をご紹介します。
最近、男性も女性と同様に眉毛を整える「美意識」の高いメンズが増えています。しかし、そんなメンズの中でも、自身の眉毛の長さをどう整えるべきか、そのやり方や方法が分からないという方も多いのではないでしょうか?見よう見真似で眉毛を剃ったりしてしまうと、後に大変なことになることも!?そこで、ここでは眉毛を整えるメンズのための最適な眉毛の長さ&形についてご紹介します。
「花粉症やインフルエンザ対策でマスクをつけ始めたら顔が荒れてしまった」などの悩みを持つ男性もいるのではないでしょうか。アレルギーなどをお持ちの方などは、マスクをしない生活はなかなか難しいところがありますよね。このように、マスクは私たちの生活に欠かせないアイテムとなってきました。しかし、マスクをつけていると顔が荒れることがあると思います。この記事で顔が荒れる原因について知り、マスクの使い方を見直しましょう。