口臭の悩み

2019年2月23日

舌回し運動は嬉しい効果が実感しやすい人気のエクササイズ！

男性の中にも「顔のラインをシュッとさせたい！」「ほうれい線を消して若々しさを保ちたい！」とお考えの方がいることでしょう。そんな方におすすめしたいエクササイズで「舌回し運動」というものがあります。舌回し運動には、小顔効果やほうれい線を目立たなくさせる効果に加えて、いろいろな効果が実感しやすいと話題となっているエクササイズ方法です。当記事では、そんな舌回し運動に見込める効果や実施方法をまとめました！

2019年2月21日

舌の掃除にはタングスクレーパーがおすすめ！口臭予防にも！

人とコミュニケーションをとるとき、気になるのが口臭です。朝起きたときや食事のあと、就寝時に歯磨きをしていても、他人からニオイが気になることを指摘されてしまったらショックですよね。そこで、歯磨きをするタイミングや、口臭の元になる舌の掃除方法をお伝えします。タングスクレーパーといった、舌苔を取るアイテムを取り入れることもおすすめですよ。

2019年2月20日

舌の筋肉を発達させる運動をして滑舌改善効果を狙う！

コミュニケーションが円滑にできると相手の人に好印象を抱かせやすくなりますし、信頼関係を築くことにもつながりますからしっかり取り組みたいところです。ここで、問題となってしまいがちなのが「滑舌」の良し悪しですよね。滑舌が良い人のほうがスムーズな対話をすることができ、ビジネス面にも良い影響を及ぼしてくれるでしょう。そこで、今回は舌の筋肉を発達させて滑舌改善効果が見込める運動について取り上げてみました。

2019年2月19日

「痛いっ！」よくやりがちな舌を噛む原因はどこにある！？

誰でも一度はやってしまったことがある舌噛み…。特別な食べ方をしているわけでもないのに、何故か舌や口腔内を噛んでしまうことがあります。噛んでしまったと思った時にはすでに遅く、とても痛いですよね。同じ場所を何度も噛むことによって、口内炎になってしまうこともあります。そこで今回は、舌や口腔内を噛む原因と、対策についてお話しします。

2019年2月15日

舌を噛む癖は改善しよう！要因と改善法は何があるの？

食べ物を噛んでいる最中や人と話している最中などに舌を噛んでしまうと、痛いですし嫌な気持ちになりますよね。舌を噛むのは事故的なものだと思いがちですが、なかには普段から舌を噛む癖があるという方もいるようです。舌を噛む癖が定着してしまうと、もしかしたら思わぬ事態へつながってしまうかもしれないので、改善方法を考えましょう。そこで今回は、舌を噛む癖がついてしまう要因やその改善法についてお伝えしていきます。

2019年2月15日

舌に歯型がある人はむくみや食いしばりが原因？改善方法は？

ふと鏡を見てみると、舌に歯型がついていることはありませんか？ボコボコと舌に跡がついていると、病気ではないかと気になってきますよね。舌に歯型がつく原因は様々ありますが、むくみや食いしばりといった要因もあるようです。こういった原因がある場合、どのような改善方法があるのでしょうか。

2019年2月15日

歯医者が選ぶから間違いなし！歯ブラシのおすすめ品教えます

毎日する歯磨きの必需品は歯ブラシですが、みなさんはどんな基準で歯ブラシを選んでいますか。歯ブラシと言っても種類は実に豊富ですよね。ドラッグストアで販売している価格が安いものから、歯医者がおすすめするものなど色々ありすぎて、どれを購入すべきか迷ってしまいます。そこで今回は、歯のプロである歯医者が選ぶおすすめの歯ブラシをご紹介します。

2019年2月14日

舌に内出血があるときは放っておいて大丈夫？噛んだ後の処置

歯で舌を間違って噛んでしまった場合、涙がでるほど痛い経験をした男性もいらっしゃいますよね。そのあと、しばらくして舌に内出血ができてしまうことがあります。その内出血、放っておいても大丈夫なのでしょうか。ここでは、舌を噛んだあとに生じた内出血の処置などについてお伝えしていきます。

2019年2月14日

舌がかゆい！我慢できないそのかゆみはいったい何が原因？

舌がかゆいことありませんか？舌のかゆみは、掻くこともできず、我慢のならない何ともいえない不快感がありますよね。その舌のかゆみは、何が原因で起こっているのでしょう？舌のかゆみの原因として、主なものは「アレルギー」ですが、その他にも原因があることが解明されています。こちらでは、「舌がかゆい」という症状の原因について、「アレルギー」を中心に、他の原因についてもお話ししていきます。

2019年2月13日

舌の磨きすぎは気になる口臭が悪化する？適切な舌磨きの仕方

体臭が気になる男性は多いですが、口臭もまた気になる身体の臭いですよね。口臭予防として歯磨きも大事ですが、舌磨きも効果があるといわれています。しかし、舌の磨きすぎは口臭をさらに悪化させることがあるのをご存知ですか？口臭をなくすためのケアで、かえって口臭を悪化させているとしたら大変ですね。舌の磨きすぎによる悪影響を知って、正しい舌磨きをマスターしましょう。