生活の悩み

2019年4月14日

消臭効果が高い？！噂のデオドラントビーズの使い方をご紹介

毎日洗濯をしているのに、衣類から嫌なニオイがすると指摘されたり、ご自身で感じたことはありませんか？汗をかいたりすると、余計気になりますよね。また、年齢による加齢臭も気になります。今回は、こうした衣類の嫌なニオイを対象にした、消臭効果の高い「レノア本格消臭デオドラントビーズ」をご紹介します。使い方はとても簡単なので、忙しいかたもきっと重宝することでしょう。

2019年4月11日

皮膚に瞬間接着剤がついて取れない！強力な接着剤を取る方法

子供との工作や家にあるものを修繕するために接着剤を使うことは、多くの男性なら経験していますよね。しかし、瞬間接着剤は接着力が強力なため、うっかり指につけて取れずに困ったこともあるのではないでしょうか。こちらの記事では、瞬間接着剤が皮膚についてしまった場合と、それ以外の場所についたときの取り方をご紹介します。指などについてしまった接着剤、これでキレイに取り除いてくださいね。

2019年3月20日

ストレスを軽減させるにはこれ！イライラ時に飲みたい飲み物

ストレス社会とも呼ばれる現代。日々の仕事やプライベートでたまったストレスを軽減させなければ、自律神経の乱れにつながることもあります。ストレス解消策にはいろいろな方法がありますが、ふっと一息ついて気分を入れ替えたい時におすすめの飲み物をまとめてみました。

2019年3月19日

男性におすすめ！ストレス解消グッズで心身ともに元気に！

男性の皆さん、現代社会に生きていると嫌でもストレスが溜まりますよね。ところで、男性と女性でストレスの発散方法が違うってご存知でしたか？男性は、運動や嗜好品、あるいはただぼんやりとするだけなど一人でできること、女性は食事や会話など人とのコミュニケーションがストレス解消方法の中心です。今回は、一人でストレスを発散させたい男性の方に、おすすめのストレス解消グッズをご紹介します。

2019年3月15日

石鹸で洗髪！石鹸シャンプーと普通のシャンプーの違いって？

石鹸で髪を洗う石鹸シャンプー。市販のシャンプーよりも髪や頭皮への負担が少なく、また時間をかけて傷んだ髪を修復していく効果があると言われています。本当に石鹸シャンプーはそこまでの優れた効能を持っているのでしょうか。通常のシャンプーとの違いや、石鹸シャンプーを行うメリットやデメリットについて学び、自分に合った洗髪方法を見直すきっかけにしてみましょう。

2019年3月11日

男性のみなさんは、バレンタインのお返しや何かを借りて返すとき「どうしようかな？」と考えた経験がある方も多いのではないでしょうか。あまり高価なものでは相手も受け取ることを躊躇しますが、ちょっとしたものならば、快く受け取ってくれることと思います。そのようなときに、ちょうどいいお返しとしておすすめしたいのは、500円前後の「石鹸ギフト」です。石鹸ギフトのご紹介と、石鹸以外でおすすめのギフトもご紹介します。

2019年3月9日

石鹸の作り方は簡単？！重曹を使ってチャレンジしよう！

近年では、石鹸の魅力が見直され、人気が高まっています。石鹸は、全身を洗えることはもちろん、食器や洗濯といったことまで幅広く使用することができ、なによりも安心・安全に使えるため、昔から重宝されています。なかでも、手作り石鹸の作り方が注目を集めています。苛性ソーダの代わりに重曹を使った作り方や、重曹を使わない石鹸の作り方も気になりませんか。それでは、石鹸の魅力をはじめ、いろいろな石鹸の作り方をご紹介します。

2019年3月8日

舌の筋肉を鍛えるメリットとは？注目の舌筋トレーニング効果

いま注目されている、舌の筋肉を鍛える「舌筋トレーニング」をご存知ですか？腹筋や上腕筋を鍛えるのと同じように、「舌」も鍛えることができます。「舌を鍛えてどんなメリットが？」と思うことでしょう。舌を鍛えると、滑舌が良くなるだけでなく、身体の健康にも大きな効果をもたらすこと言われているのです。こちらでは、舌の筋肉を鍛えることで得られるメリットや、鍛える方法などをご紹介していきます。

2019年3月7日

舌の筋肉を鍛えよう！舌のトレーニングの方法と効果は？

舌にも筋肉があることを知っていますか。舌の筋肉が衰えると、私たちの体には悪い影響が表れ始めます。いびきが気になる男性も、もしかしたら舌の筋肉が衰えていることが原因かもしれません。舌の筋肉が衰えていると感じたら、舌のトレーニングを行ってください。継続して舌のトレーニングを行えば、様々な改善効果が期待できますよ。

2019年3月7日

舌の体操には驚く効果が期待できる！小顔男子を目標に！

今回ご紹介したいのが、近年人気が高まっている舌を使ったエクササイズの「舌回し体操」です。舌回し体操とはどのような体操で、どのような効果が見込めるのでしょうか。当記事では、それらについて紐解いていくとともに、舌回し体操と同じように小顔効果が期待できる「舌出し体操」についても少しふれていきます。