せっかく白髪染めをしても、何ヶ月かすると、生え際や耳周り、もみあげなどの白髪が目立ち始めてしまいますよね。
部分的な白髪を染めるには、リタッチが便利ですが、美容院できれいに染めてもらうには、少しハイコストに感じます。
白髪染めのリタッチは、自宅でもすることができます。
そこで、この記事では、自分でもできるリタッチのやり方をご紹介していきます。
白髪染めリタッチのやり方を知る前に！リタッチとはどんなもの？
白髪染めと言えば、一般的に、頭髪全体を染めるものをイメージする方が多いかと思います。
髪は1ヶ月で約1cm伸びると言われているため、基本的に白髪染めの場合は、だいたい1ヶ月もすると、髪の生え際や耳周りなどに、白髪が現れてしまいます。
例えば、一ヶ月前に美容院で白髪染めをした髪が、部分的に白くなってきたとして、またわざわざ美容院で全体を染めるのは、コストがかかりますし、髪の毛にも良いとは言えません。
その一方で、リタッチとは、髪の根元から新たに伸びてきた部分を、染めた髪の毛と色を合わせるために染めることを言います。
伸びてきた部分的な箇所を染めれば良いので、髪全体を染めるよりは時間もかからず、手軽に行えます。
しかしながら、他の髪の毛全体と色を合わせて染めなければならないため、自分で行うにはやり方にコツやテクニックが必要になってきます。
そこで次に、自宅でできるリタッチについて知るために、メリットとデメリットをご説明していきます。
リタッチのメリット・デメリットを知っておこう！
では早速、セルフでできるリタッチのメリット・デメリットを、それぞれご説明していきましょう。
【メリット】
・髪全体を染める必要がないため、比較的安価で済む
・やり方のコツをつかめば、短時間で行うことができる
・自宅で好きなときにできる
【デメリット】
・既に染まっている髪色と合わせる必要があるため、同じ色でリタッチしないと髪全体の色がまとまらなくなる
・やりすぎると、頭皮が痛んで白髪増加に繋がる可能性がある
・色落ちしやすい
以上のように、リタッチは金銭的に優しく、自分で好きなときにできるので手軽ではあります。
しかし、それと同時に、髪全体の色を統一するリタッチの技術も問われてきますので、何度もやり直して頭皮を傷つけてしまうのであれば、美容院でリタッチするか、いっそ全部染めてしまうことをおすすめします。
リタッチはリーゾナブルで利便性はありますが、上記のデメリットには注意が必要です。
では、セルフでリタッチの白髪染めをする場合、どのようなタイプのヘアカラーがより良いのでしょうか？
次項で詳しくご説明していきます。
リタッチにはどんなタイプの白髪染めがベスト？
リタッチの白髪染めをする場合、ヘアカラーのタイプには「泡タイプ」と「クリームタイプ」があります。
結論から言えば、比較的「クリームタイプ」がリタッチにはおすすめです。
確かに、泡タイプの白髪染めは色ムラが出にくくなっており、その点は、クリームタイプと比べると優れています。
しかしながら、泡タイプは性質的に、カラー剤に髪の毛をケアするトリートメント成分を配合することが難しいため、髪への刺激は強くなる傾向にあります。
また、泡タイプはカラー剤の伸びの良さが災いして、部分的な塗り分けがより難しくなります。
そのため、何度も塗り治してしまうことが多くなり、その結果、色ムラの原因だけでなく、髪への負担も大きくなってしまうのです。
したがって、髪の毛のダメージケアから見れば、クリームタイプの方がリタッチには向いており、実際、美容院でリタッチを行なう際も、ほとんどの美容院がクリームタイプを使用しています。
セルフでリタッチを行う際は、できるだけクリームタイプを使うのがより良いと言えますね。
これで、リタッチをする上でのメリット・デメリット、より良い白髪染めのタイプが分かったと思います。
では次に、これらを踏まえた上で、リタッチのやり方をご紹介していきます。
白髪染めをムラなくきれいに！リタッチの理想のやり方
それでは早速、セルフで行う、白髪染めのリタッチ方法をご紹介していきましょう。
①ブロッキング
カラー剤をきれいに塗りやすくするために、ヘアクリップなどで何ヶ所か小分けにします。
②カラー剤の塗布
リタッチの場合は、白髪の根元から毛先に向かってカラー剤を塗布していき、白髪の終わりでピタッと止めます。
白髪を過ぎたらしっかりと止めることが重要で、すでにカラーリングされている部分にまで塗ってしまうと、その部分に余計な負担を与えてしまいます。
塗り分けが一番難しいところですが、初めて行う方は、焦らずゆっくり塗っていきましょう。
③乳化、洗い流し
カラー剤の説明書通りの時間が経ったら、洗い流しに入りますが、まずは「乳化」という作業を行います。
頭の染剤を流す前に、少量のお湯（38度程度）を用意し、そのお湯を手に取りながら、塗布した髪を揉み込んでなじませていきます。
これによって、皮膚への色移りを予防することができ、同時にムラなく仕上げられます。
この「乳化」の作業が終わったら、しっかり洗い流しましょう。
以上が、リタッチのより良いやり方です。
乳化作業に関しては、少し面倒と感じるかもしれませんが、きれいに仕上げるためには、できるだけ行うのがベターですね。
では、リタッチを行う頻度は、どれぐらいを目安にすればよいのでしょうか？
髪や頭皮のダメージを軽減！リタッチの頻度を減らすやり方
前項では、塗布するやり方のコツを踏まえながら、できるだけムラなく仕上げるリタッチ方法が、お分かりいただけたかと思います。
そこで、これからリタッチを始めるという方も、現在リタッチを行っている方も、やはり気になるのはリタッチの頻度だと思います。
リタッチは、根元の白髪を部分的に染めるため、毛先などへのダメージは頭皮ほどではありません。
しかし、カラー剤を使用することには変わりはないので、髪や頭皮への刺激は避けられませんし、先にも述べたように、やりすぎには尚のこと注意が必要です。
一般的に、リタッチを行う方では、自身が気になってきたら染めるというような、視覚的な目安を基準にしている方が多く見受けられます。
髪の毛の伸びる速さには、人それぞれに個人差がありますが、日本人の場合、1日に平均して0．3～0．4mm、一ヶ月にはおおよそ1．0～1．3cmは伸びると言われています。
それに加えて、気温や日光を浴びた時間、体調などによっても、伸びる速度に変化が生じます。
したがって、上記のことを踏まえれば、頭髪全体の白髪染めをしてから、一ヶ月ほどでリタッチをするのがベストと言えるでしょう。
しかし、その一方で、やはり髪や頭皮のことを考えたら、極力白髪染めは抑えたいと思います。
では次に、リタッチや白髪染めの頻度を減らす方法を、ご紹介していきます。
リタッチの頻度を減らすには！カラー後のヘアケアのやり方
リタッチや頭髪全体の白髪染めの頻度を減らすには、白髪染めを長持ちさせることが重要で、染めた後のヘアケアが鍵となります。
リタッチの方法から乳化方法までは、前述にありますが、乳化後のヘアケアのやり方を、ご紹介していきましょう。
①乳化後の洗い流し
シャンプーをする前に、まずはカラー剤が完全に落ちるまで、十分にお湯ですすぎます。
目安としては、洗い流すお湯が透明になるまで洗い流しましょう。
【その理由と解説】
カラー剤は髪をアルカリ性に傾かせてから、キューティクルを開いてその中に色を入れていきます。
キューティクルは、髪の表面を覆っている部分で、外部の刺激から内部を守るのと同時に、水分を保持することで髪に艶を与えています。
余分なカラー剤がキューティクル間にある状態だと、髪は非常に痛みやすくなります。
したがって、シャンプーの前はしっかりとカラー剤を洗い流して、元の弱酸性に戻すことが大事です。
②シャンプー
シャンプーは、できるだけヘアカラー後専用の、弱酸性シャンプーを使うのが好ましいです。
弱酸性シャンプーで二度洗いを行うことで、カラー剤のアルカリ性で開いているキューティクルを、閉じやすくしてくれます。
頭皮や髪の毛が弱酸性に戻るまで、少なくとも3～4日は専用のシャンプー、トリートメントを使いましょう。
③ドライヤーの温度を調節する
髪は水分が不足すると、同時に温度が上がり、キューティクルも剥がれやすくなります。
ドライヤーはなるべく低温で乾かし、高温で乾かす場合は、できるだけ髪から離して行いましょう。
以上が、白髪染めやリタッチを長持ちさせるための方法です。
頭皮や髪のダメージを軽減させるためには、カラー後のヘアケアを怠らないようにするのが良いと言えますね。
リタッチをよりきれいに仕上げるために
自宅でできるリタッチについてご紹介してきましたが、ムラなく仕上げるためには、コツやちょっとしたテクニック、そしてカラー後のヘアケアも重要なことが分かりましたね。
慣れてしまえば、美容院で染めるよりもはるかにリーゾナブルでできますし、短時間で行うことができます。
ただ、やはり色ムラに心配があるという方は、美容院でリタッチだけをしてもらうのもアリですし、その際に、リタッチのコツを教えてもらうのも良いかもしれませんね。
