額、頬、顎などにニキビができてしまうことってありますよね。
顔にできたニキビは目立ってしまうので、男性にとっても大きな悩みの種となります。
繰り返しできてしまう手ごわいニキビ。
そこで、ニキビ予防の第一歩に「lush」の洗顔料を活用してみてはいかがですか。
「lush」は特に女性に人気があるスキンケアブランドです。
しかし、大人の男性にもおすすめなアイテムは沢山あるのです。
ニキビ予防に興味のある人は必見です！
そもそもニキビはなぜできるの？
10代～30代の多くの男女が悩まされているニキビ。
ニキビは困ったことに、顔にできることが多いですよね。
そのため、数ある肌トラブルの中でも、特に目立ってしまいます。
できてしまったニキビを見て、鏡の前でため息をついた経験がある人も少なくないはずです。
ニキビの恐ろしさは、前日までは何もなかったはずなのに、突然ポツンポツンとできてしまうことにあります。
では、なぜニキビはできてしまうのでしょうか。
まず、そのメカニズムを知っておきましょう。
ニキビは、医学用語では「ざ瘡（そう）」と呼ばれています。
ニキビは過剰な皮脂と、毛穴周辺の過剰な角片、皮膚表面の細菌などが原因で引き起こされます。
つまり、毛穴周辺が炎症しているのです。
ニキビが赤くなり痛むのはそのためです。
毛穴の周辺の厚くなった角層に、排出しきれなかった皮脂と角片が混ざり合うと毛穴が詰まります。
そこにアクネ菌が増えて炎症を引き起こすのです。
女性よりも男性の方が皮脂の分泌量が多く、ニキビができやすいので気をつけてくださいね。
ちなみに、ニキビには以下のように種類があります。
●白ニキビ
皮脂や老廃物が詰まって盛り上がったもの
●黒ニキビ
先端が黒くなった状態
●赤ニキビ
白ニキビが悪化して炎症を起こした状態
●黄ニキビ
悪化して化膿し、黄色い膿がたまった状態
●紫ニキビ
赤みが色素沈着していく過程で紫色に見える、または内出血している状態
ニキビ予防には肌を清潔に保つことが大切です。
今回ご紹介するlushの洗顔料は、肌を清潔にし調子を整える効果が期待できる商品がたくさんあります。
男性ならではの大人ニキビの原因①
10代の頃は臆することなく「ニキビができた」と言えましたが、20代になると「大人ニキビ」や「吹き出物」と言うようになっていませんか。
「ニキビは若さの象徴で、青春の1ページ」、みたいなイメージもありますよね。
大人ニキビはフェイスラインにできるのが特徴です。
困ったことに、治りづらく跡も残りやすいので、早急な対策と予防が必要です。
ですから、今回の記事の主役であるlushの洗顔料をおすすめしたいわけなのです。
そこで、男性に大人ニキビができてしまう原因について見ていきましょう。
1，ストレスが大きい
実は、大人ニキビの代表的な原因はストレスなのです。
ストレスによってホルモンバランスが崩れたり、肌のターンオーバーが遅くなって老廃物が蓄積しやすくなってしまうのです。
目は心の窓と言われていますが、肌も精神的負担を映し出す鏡なのかもしれませんね。
忙しい毎日でストレスを皆無にすることは困難とは思いますが、適度に息抜きをして、ストレスを発散しましょう。
2，睡眠不足
睡眠不足が身体に良くないことは、みなさんも承知の事実だと思います。
睡眠不足が続くと、肌のバリア機能が低下するなどして弱体化していってしまいます。
できるだけホルモンバランスを整える、22時～翌2時のゴールデンタイムに睡眠をとりましょう。
3，オイリー肌
肌質は人によって違うものですが、男性は女性よりも皮脂や油が多く分泌されます。
洗顔料を使ってしっかり汚れを落とし、油取り紙で余計な油分を取り除きましょう。
男性ならではの大人ニキビの原因②
4，食生活の乱れ
当然のことですが、肌も食物の栄養で作られています。
味も濃く脂肪が多い料理は、たいていの男性は好んで食べる機会も多いですよね。
それらの料理は、皮脂や油の分泌を促進してしまい、結果的にニキビができやすくなってしまいます。
食生活をきちんと見直すことも、ニキビ予防には必要なのです。
5，毎日の髭剃り
働く男性は身なりを整えることも仕事の一部ですよね。
特に営業マンは接客することが多いため、毎日髭剃りをしていると思います。
角層をカミソリで傷つけてしまうと、ニキビなどの肌荒れを引き起こす可能性があります。
手間でも髭剃り後は、必ず保湿をしましょう。
6，洗顔をサボる
仕事から帰ってきてテレビを見ながらうとうとし、そのまま朝まで寝てしまう男性も少なくないのではないでしょうか。
洗顔しないで汚れや皮脂を残したままにしてしまうと、ニキビができやすくなります。
疲労が激しく、一分一秒でも早く寝たい時でも、せめて顔だけはlushなどの洗顔料で洗ってからにしましょう。
そして忘れてはいけないことは、洗顔後には化粧水と乳液で潤いをしっかり与えてあげることです。
習慣化できると塗り忘れを防げます。
洗顔料も人気な「lush」についての基礎知識
ところで男性のみなさんは、「lush」というコスメティクスショップをご存知でしたか。
大型のショッピングセンター内で見かけたことがある人も多いでしょう。
イギリスで生まれたlushのキャッチコピーは「Fresh Handmade Cosmetics」です。
洗顔料などの石鹸類はもちろん、入浴剤、シャンプー、基礎化粧品、フレグランスなどを販売しています。
lushの店内だけで顔、身体、髪のトータルケア商品を手に入れることができます。
珍しいことに、多くの商品で切り売りや量り売りを行っています。
店内は良い香りがしてオシャレなだけでなく、他のお店では見られない個性的な形や使用方法の商品が多いことも大きな特徴です。
若い女性を中心に絶大な人気を誇っているので、正直、男性一人だけでは店内に入りづらい雰囲気かもしれませんね。
しかしlushの商品には、食品や植物を主体とする天然成分のものが使用されています。
ですから安全で、肌や髪にも優しいのです。
次項ではいよいよ、ニキビケアにおすすめのlushの洗顔料をご紹介します。
lushのお店へ急げ！ニキビケアにおすすめの洗顔料①
ニキビ予防には、まずは洗顔で肌を清潔にしておくことが大切です。
スクラブ入りの洗顔料も販売されていますが、ニキビへの刺激になる恐れがあるので、治癒するまで使用を控えた方が良いでしょう。
それでは、ニキビケアに使いやすいlushのスキンケアアイテムをご紹介していきます。
●ハーバリズム
ハーバリズムは、日本人になじみのある原材料から作られた緑色のクレイタイプの洗顔料です。
ハーバリズムにはなんと「お酢」が使用されているため、独特の香りに使い始めは驚くかもしれませんね。
お酢はタンパク質が豊富で、浸透力や殺菌力が強いのが特徴です。
そのため、ニキビや肌荒れに効果的なのです。
清潔でクリアな洗い上がりは、このお酢の力のお陰なのですね。
お酢のほかにもニキビに有効な材料が使用されており、大人ニキビに適度な油分や潤いを与えてくれます。
身体にも使用できるので、背中ニキビが気になる時にもおすすめです。
＜使用方法＞
1，顔を水で濡らしましょう。
2，適量を手のひらに取り、水を加えてペースト状に練ります。
ポイントは、少しずつ水を加えながら練ることと、よく混ぜてなめらかにすることです。
3，汚れになじませるように顔全体をマッサージしましょう。
lushのお店へ急げ！ニキビケアにおすすめの洗顔料②
こちらのlushの洗顔料も、ニキビケアにおすすめです。
●天使の優しさ
ニキビができてしまう原因を大きく分類すると、過剰な油分と、肌の乾燥があります。
この商品は乾燥が原因で、ニキビができてしまう人におすすめです。
自然の原材料のみで作られており、とてもシンプルな洗顔料なので男性でも使いやすいでしょう。
肌の水分と油分のバランスを整えてくれるラベンダーとカミツレ、潤いを与えてキメを整えてくれるローズオイル、汚れと余分な皮脂を吸着するカオリンが絶妙にブレンドされています。
ハーバリズムと同様に、身体にも使用できますよ。
＜使用方法＞
1，顔を水で濡らしましょう。
2，適量を手のひらに取り、水を加えてペースト状に練ります。
よく混ぜ合わせることでアーモンドパウダーの効果が発揮され、肌に健康的な輝きを与えてくれますよ。
3，汚れになじませるように顔全体をマッサージしましょう。
ニキビとサヨナラしましょう
lushにはニキビケアに適した商品がたくさんあります。
近いうちに、lushのお店を訪れてみてはいかがでしょうか。
きっと、あなたにピッタリの商品が見つかるはずです。
また、たかがニキビと軽視しがちですが、ニキビは皮膚の病気です。
悪化する前に皮膚科を受診してみることも、清潔な肌を目指すためには必要ですよ。
