体臭を気にする方が多いなかで、足の臭いにお困りの男性の方は多いのではないでしょうか。
また、なかにはその対策をどうすれば良いか、お悩みの方もいることでしょう。
ここでは、そんな足の臭いにお悩みの男性にオススメのアイテム、「ミューズ」についてご紹介していきます。
足の臭い対策に効果が期待できますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
足の臭いはどのようにして起こる？
はじめに、足の臭いはどのようにして起こるのかをお話ししていきます。
足の臭いの原因で多くの方が「汗の臭い」と勘違いしていますが、足にかく汗は「エクリン腺」という汗腺から出る汗で無臭のものです。
ですから、もし今足の臭いが漂っている場合、それは足の汗の臭いではありません。
その臭いは、雑菌が原因で起こっています。
雑菌は、足の汗だけでなく角質や汚れなどもエサとしています。
それらを蓄え分解することで、足の臭いの原因となるイソ吉草酸を含む物質を排泄し、すっぱいような不快な足の臭いになるのです。
この臭い物質にならないようにするには、雑菌を繁殖させないことが重要です。
雑菌が繁殖しやすい環境は、「温度15℃以上」「湿度70％以上」のような環境です。
靴を履いた状態の足は、「温度は30℃以上」「湿度は100％近く」といった環境になります。
そのため、靴を履き続けていることは、雑菌も増殖しやすい環境に自然となっているのです。
雑菌を繁殖させないためには、靴を脱ぐことも関わってきますが、仕事のときなどはそうはいきませんよね。
どう対策すれば良いか悩んでいる男性は、まずは雑菌を効率良く殺菌することからはじめてみましょう。
それにオススメのアイテムが「ミューズ」なのです。
このミューズが、足の臭い対策にどのような効果が期待できるのかをご説明していきます。
足の臭い対策にオススメ！ミューズとは何？
先ほどは、足の臭い対策に悩んでいる方は、雑菌を効率良く殺菌することからはじめることをお話ししました。
そのためにオススメのアイテムが「ミューズ」だということもお話ししましたね。
それでは、この「ミューズとはいったい何なのか」をまずはご説明していきます。
ミューズは、医薬部外品扱いの薬用石鹸のことです。
このミューズには、幅広いばい菌を殺菌・消毒し、肌を清潔に保つ効果が期待できます。
そして、足の臭いは雑菌から生まれるので、殺菌・消毒の作用のあるミューズは、足の臭い対策にオススメなのです。
さらに、デオドラント効果も期待でき、体臭や汗の臭いなどの予防にもつながることもあるでしょう。
それでは、なぜミューズが足の臭いに効果が期待できるのかを、次の項で詳しくお話ししていきます。
なぜ足の臭い対策にミューズが効果的なの？
ここでは、ミューズが足の臭いになぜ効果が期待できるのかを、詳しくお話ししていきます。
それは、ミューズに含まれる成分が関係しています。
先ほど、ミューズには「殺菌・消毒の作用がある」とお話ししましたが、これはトリクロカルバンやトリクロサンという成分によって可能なのです。
これらの成分は、様々なばい菌に効きめがあるので、強力な殺菌成分だといわれています。
足の臭いは、雑菌やバクテリアによって汗や角質などが分解されてから起こるものですので、ミューズを使うことにより、これらを防止することが可能になるのです。
ちなみに、ミューズにはボディソープもあるのですが、これには保湿成分も含まれています。
この保湿成分は、雑菌を繁殖させやすくしてしまう恐れがあるので、固形石鹸のミューズの方が足の臭い対策にはオススメですね。
効果を出すために！ミューズを使った洗い方をご紹介
ミューズによって、足の臭い対策の効果が期待できることをお話ししたところで、ここではミューズを使った足の洗い方についてご説明していきます。
より効果を出すためには、手で洗うことをオススメします。
よく足を洗うときに軽石でゴシゴシと洗う方もいますが、これは皮膚を傷つけてしまい、雑菌が繁殖しやすくなる場合があるのです。
足の臭い対策には、この足の雑菌を増やさないことが大切です。
そのため、手でミューズをよく泡立ててから、足を洗うようにしましょう。
よく泡立てて洗うということは、足の臭い対策に効果的なことです。
なぜなら、石鹸は泡に洗浄力があるからです。
よく泡立てたら、臭い物質や雑菌がたまりやすい足の爪の間や足の裏、足の指の間などを丁寧に洗ってみましょう。
しかし、注意しなければいけないこともあります。
それは、ミューズは強い殺菌力や洗浄力があるので、人によっては肌に大きな刺激を与えることもあるのです。
足は比較的、他の部位よりも皮膚に厚みがありますが、敏感肌の方などには足であっても強い刺激の場合もあり得ます。
使用するときは、十分に注意して使うようにしましょうね。
臭い対策の効果をより出すために！足だけでなく靴なども対策しよう
ミューズで足を清潔に洗ったとしても、靴などに菌などがたまっていたら足の臭い対策の効果が薄れてしまいます。
ですから、足だけでなく、靴なども清潔に保つことが足の臭い対策には大切になります。
では、靴と靴下の対策について、ご説明していきます。
【靴】
雑菌は足だけでなく、靴にも住処を作っています。
靴の中にも、足からはがれ落ちた角質や汗などがあります。
他にも、靴そのものの汚れがあり、これら全部雑菌のエサになるのです。
ですから、足だけをミューズで殺菌しても、靴に雑菌が残っていては効果が持続しなくなってしまいます。
しかし、足とは違って靴は毎日洗えるものではないので、休日などを使って定期的に洗ってあげると良いでしょう。
毎日のケアとしてオススメなのは、風通しの良い場所におくことです。
靴を乾燥させてくれるので、雑菌の繁殖も防ぐことができるでしょう。
また、靴のインソールを抗菌消臭作用のものに変えるのもオススメです。
最近は、靴を丸ごとクリーニングして、さらに除菌や消臭をしてくれるサービスもありますので、このようなものを利用してみるのも良いですね。
これらのように、靴をなるべく清潔に保つための工夫をしていきましょう。
【靴下】
足と靴に雑菌の住処があるとなれば、靴下にももちろんあるでしょう。
ですから、靴下を清潔に保ち続けることも、足の臭い対策には大事なことです。
また、通気性や吸水性の悪い靴下は、足が蒸れる状態を作りやすくしてしまうので、雑菌の繁殖をサポートしていることもあります。
そのため、靴下を清潔にしていくことも大切ですが、履く靴下を通気性が良く吸水速乾で抗菌作用の効果があるものにすることも足の臭い対策になりますよ。
足だけでなく、靴や靴下にも万全の対策をしておきましょう。
生活習慣にプラスαして足の臭いを改善しよう！
ミューズで足を洗うことや、靴や靴下にも対策することで、足の臭い対策の効果が期待できることをお話ししてきました。
これらは毎日続けて頂きたいものですが、この他にも定期的に行うことで臭い対策につながるものがあります。
いつもの生活の中で行っていることにプラスαするだけで、足の臭い対策につながりますので、ここでご紹介していきます。
【お風呂の最後に重曹足湯に入る】
万が一、ミューズが切れてしまったり、購入までの間には特にオススメです。
重曹は様々な用途に使えますので、ご自宅に常備している方もいるでしょう。
また、重曹がなくても100円均一ショップでも取り扱っていますので、手軽に購入することができますよ。
足が入るくらいの洗面器があれば、そこにお湯と重曹を少し入れるだけで重曹足湯ができあがります。
重曹は弱アルカリ性ですので、足の臭いの原因であるイソ吉草酸を洗い流す効果が期待できます。
ですから、重曹足湯は足の臭い対策に効果的といえるでしょう。
【足の爪をこまめに切る】
「足の臭いの原因は雑菌の繁殖」とお話ししましたが、この雑菌は足の爪の間に繁殖しやすいのです。
そのため、足の爪が長くなる前に短く切るなどして、雑菌の住処にならないようにすることが大切です。
今までよりも、短いスパンで足の爪をカットすると良いでしょう。
【こまめに足を乾燥させる】
先ほどもお話ししましたが、足の臭いは足の雑菌が繁殖したことで起こりやすくなっています。
靴の中で汗をかき熱がこもってしまうと、雑菌が増殖しやすい環境になりますので、この環境にならないようにすることが重要です。
勤務中などで靴が脱げそうなときはこまめに脱いだり、可能な場合は通気性の良いサンダルなどに履き替えてみるのも良いでしょう。
このようにいつもの生活習慣にプラスαすることで、足の臭い対策につながりますので、試せるものから実践してみてくださいね。
今日から足の臭い対策をはじめよう！
「足の臭い対策にミューズがオススメだ」ということをお話ししました。
さらに、靴や靴下にも対策をすると、より足の臭い対策に効果が期待できることもお話ししましたね。
もし今、足の臭いで悩んでいるのなら、ぜひ今日からこれらの対策をはじめてみてください。
今は自覚がない方も、もしかしたらもう臭っているかもしれません。
早めの対策をすることも、足の臭い対策には効果的ですよ。
